Ensalada de Atún y Manzana🥗

✍️Ingredientes: AtúnAguacateManzana rojaHuevos cocidosRodajas de pepino Fácil, nutritiva y deliciosa. Acompañala con tu aderezo y persona favorita. 😍 🍀Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/allnaturalmexico/

🍓Licuado de Fresas

-Ideal para cuando te estas cuidando 10 fresas pueden ser congeladas o frescas desinfectadasAvena 2 cucharadas soperas5 Nuez de la indiaCanela 1 rajitaMedia taza de leche de almendras o de coco Procedimiento: Avena: En una ollita pones a hervir 1 taza de avena con canela en raja, cuando esté cocida la avena ponla a enfriar, […]

Licuado desintoxicante 🥬🍍

Que tal este delicioso licuado por las mañanas, es muy sencillo, delicioso, nutritivo. ✍️Ingredientes: 1 plátano o banana picada10 hojas de espinacas lavadas y desinfectadas1 taza de piña picada1 cucharadita Chia1/2 cucharadita jengibre sin cáscara y partido1 taza de leche de almendra ó coco (en caso de ser alérgico a la almendra lo puedes sustituir […]