Conocido por su efecto calmante, Lavanda es el aceite esencial más ampliamente utilizado en el mundo. Se necesitan aproximadamente 60 libras de flores de lavanda para producir tan solo 16 onzas de aceite esencial. ✨Usos: Aplicar en la planta de los pies o sobre una almohada antes de dormirUtilizar para calmar una picaduraUsar con sales […]
El insomnio es un trastorno común del sueño. Sabías que el 95% de la población adulta ha tenido algún episodio de insomnio transitorio en su vida. Las personas que sufren de insomnio presentan algunos de los siguientes problemas: -Dificultad para dormirse.-Dificultad para mantener el sueño (se despiertan varias veces en la noche).-Despertares tempranos en la […]