La nutrición es un aspecto esencial de nuestra vida cotidiana y desempeña un papel crucial en el mantenimiento de una buena salud. En esta entrada del blog, hablaremos de los mejores consejos de nutrición para su cuidado personal, belleza y salud. Introducción a la nutrición y el cuidado personal Una buena nutrición empieza por entender […]
✍️Ingredientes: AtúnAguacateManzana rojaHuevos cocidosRodajas de pepino Fácil, nutritiva y deliciosa. Acompañala con tu aderezo y persona favorita. 😍 🍀Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/allnaturalmexico/
El jugo de tomate debe ser natural y maduro; estar recién preparado para poder beneficiarnos de todas sus propiedades. El tomate es rico en: Vitamina C, A, B, D, K.En antioxidantes.En potasio.Calcio.Fósforo.Hierro.SodioArginina. Sin contar con sus compuestos fenólicos, y sus ácidos orgánicos como el ácido cítrico, el oxálico y el málico. Es un cóctel natural […]
-Ideal para cuando te estas cuidando 10 fresas pueden ser congeladas o frescas desinfectadasAvena 2 cucharadas soperas5 Nuez de la indiaCanela 1 rajitaMedia taza de leche de almendras o de coco Procedimiento: Avena: En una ollita pones a hervir 1 taza de avena con canela en raja, cuando esté cocida la avena ponla a enfriar, […]
Ensalada de Fresas para Diabéticos🥗 20 Fresas desinfectadas y cortadas1 manojo espinaca desinfectadas y cortadassemillas de chía (al gusto)almendra partida (al gusto)yogurt natural de coco sin azúcarLimón (al gusto) Puedes acompañarla con pollo ó pescado