¿Sabías que manteniendo una vida sexual activa elevas tu sistema inmune?- -Vida sexual activa. Mantener una vida sexual activa (tener relaciones sexuales con la pareja una o dos veces por semana) aumenta una proteína del sistema de defensas llamada inmunoglobulina A. Además, ayuda a mejorar el sistema inmune al reducir el estrés y mejorar la […]
Es una de las bebidas más populares y antiguas del mundo. De hecho, la mitad de la población mundial consume té en sus diversas formas y variedades. Té negro, verde, rojo, frutal, blanco o el de tipo Oolong, sea cual sea tu preferido, lo cierto es que consumir una taza de este brebaje tiene múltiples […]
Tiene múltiples beneficios para nuestra salud. ¿Sabías que la vitamina C ayuda con el sobrepeso u obesidad? Tomando diariamente vitamina C reducen la contribución de los vasos mediada por la endotelina-1 tanto como las personas que caminaron diario. Contribuye en la producción corporal de COLÁGENO, carnitina (que le ayuda al cuerpo a convertir la grasa […]