¿Sabías que manteniendo una vida sexual activa elevas tu sistema inmune?- -Vida sexual activa. Mantener una vida sexual activa (tener relaciones sexuales con la pareja una o dos veces por semana) aumenta una proteína del sistema de defensas llamada inmunoglobulina A. Además, ayuda a mejorar el sistema inmune al reducir el estrés y mejorar la […]
Ingredientes✍️ 400 gr de chicharos congelados1 cebolla1 papa mediana1 litro de aguaUn poco de salUna pizca de pimienta molidaUn chorrito de aceite de oliva virgen extra ✨Por encima: cucharada de yogur de coco, unas hojas de hierbabuena y unos guisantes. Manera de elaborarlo🧑🏻🍳 A)- Pica la cebolla y ponla en una olla con un poco […]
✍️Ingredientes: AtúnAguacateManzana rojaHuevos cocidosRodajas de pepino Fácil, nutritiva y deliciosa. Acompañala con tu aderezo y persona favorita. 😍 🍀Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/allnaturalmexico/
🥭Ingredientes: Mangos muy maduroshielo 👩🍳Preparación: Desinfectar la fruta, pelar y cortar en trozos pequeñosLicuar en tu Nutribullet, Ninja o Licuadora el mango, hielo. Disfrutar por las mañanas 😀 🕵️♀️Sabías que el Mango es rico en aminoácidos, vitaminas C y E, flavonoides, beta-caroteno, niacina, calcio, hierro, magnesio y el potasio. ✨Beneficios: AnemiaMemoriaSalud OcularProtege huesosPreviene el AsmaCuida tu […]
🍍🥦🥕🍎🥑🍆🌽🥥🥬🍅🥭🥔 Las frutas y verduras orgánicas o agroecológicas son aquellas que han sido obtenidas mediante la agricultura sin agro tóxicos ni aditivos químicos. 🍓¿Por qué comer verduras y frutas de estación? -Son más frescas, ricas y lo más importante muy saludables. -La naturaleza es sabia y nos da en cada estación lo que necesitamos. -La […]
El jugo de tomate debe ser natural y maduro; estar recién preparado para poder beneficiarnos de todas sus propiedades. El tomate es rico en: Vitamina C, A, B, D, K.En antioxidantes.En potasio.Calcio.Fósforo.Hierro.SodioArginina. Sin contar con sus compuestos fenólicos, y sus ácidos orgánicos como el ácido cítrico, el oxálico y el málico. Es un cóctel natural […]
Concentración y Calma 👩👧👦-El vetiver tiene un rico aroma, exótico y complejo que se usa ampliamente en perfumes.-Debido al efecto calmante y estabilizador en las emociones, el vetiver es un aceite ideal para usar en la terapia de masajes.-También puede ser frotado en los pies antes de acostarse para promover una noche de sueño reparador.-Cuando se […]
✍️Ingredientes: 3 tomates rojos maduros1/4 cebolla blanca chica1 diente de ajo pelado6 tazas de agua purificada2 zanahorias peladas y cortadas2 tazas repollo cortado a la juliana1 chayote pelado y cortado1 taza apio cortado1/2 paquete de fideo de arroz chinoSal y pimienta al gustoCebollín opcional para servirLimón opcional 🧑🏻🍳Elaboración -Corta los vegetales-Licua el tomate, cebolla y […]
Conocido por su efecto calmante, Lavanda es el aceite esencial más ampliamente utilizado en el mundo. Se necesitan aproximadamente 60 libras de flores de lavanda para producir tan solo 16 onzas de aceite esencial. ✨Usos: Aplicar en la planta de los pies o sobre una almohada antes de dormirUtilizar para calmar una picaduraUsar con sales […]
El colágeno es lo que mantiene la piel, cabello y uñas con un aspecto vibrante y juvenil. Y también es el pegamento celular que ayuda a mantener unido todo el tejido conectivo del cuerpo; les proporciona estructura a sus huesos, músculos, tendones, cartílago articular, vasos sanguíneos y órganos, incluido todo el sistema digestivo. Cuando se […]